Молитвы в душевной скорби, от уныния, отчаяния, тоски и депрессии
Уныние святые отцы называют «всепоражающей язвой» и тяжелейшей страстью, парализующей душевные силы человека. В моменты потери близких, тяжелых разочарований, одиночества и безысходности единственным надежным якорем спасения остается обращение к Господу, Который Сам прошел крестные страдания и воскрес.
Как молиться: Молитвы в душевной скорби, от уныния, отчаяния, тоски и депрессии
Уныние святые отцы называют «всепоражающей язвой» и тяжелейшей страстью, парализующей душевные силы человека. В моменты потери близких, тяжелых разочарований, одиночества и безысходности единственным надежным якорем спасения остается обращение к Господу, Который Сам прошел крестные страдания и воскрес.
«Молитва есть дыхание души, пища духа, источник мира и радости в скорбных обстоятельствах.»
— Святитель Феофан Затворник
Молитва последних Оптинских старцев на начало дня
Го́споди, дай мне с душе́вным споко́йствием встре́тить всё, что принесёт мне наступа́ющий день. Дай мне всеце́ло преда́ться во́ле Твое́й свято́й. На вся́кий час сего́ дня во всём наста́вь и поддержи́ меня́. Каки́е бы я ни получа́л изве́стия в тече́ние дня, научи́ меня́ приня́ть их со споко́йной душо́й и твёрдым убежде́нием, что на всё свята́я во́ля Твоя́. Во всех слова́х и дела́х мои́х руководи́ мои́ми мы́слями и чу́вствами. Во всех непредви́денных слу́чаях не дай мне забы́ть, что всё ниспо́слано Тобо́ю. Научи́ меня́ пря́мо и разу́мно де́йствовать с ка́ждым чле́ном семьи́ мое́й, никого́ не смуща́я и не огорча́я. Го́споди, дай мне си́лу перенести́ утомле́ние наступа́ющего дня и все собы́тия в тече́ние дня. Руководи́ мое́ю во́лею и научи́ меня́ ка́яться, моли́ться, ве́рить, наде́яться, терпе́ть, проща́ть и люби́ть. Ами́нь.
Молитва духовных наставников Оптиной пустыни приносит мгновенное умиротворение бушующему уму и исцеляет душу от тревоги, паники и навязчивых мыслей.
Другие канонические молитвы в этой потребности
Молитва святителю Тихону Задонскому от уныния и тоски
О всехва́льный святи́телю и уго́дниче Христо́в, о́тче наш Ти́хоне! А́нгельски пожи́вый на земли́, ты я́ко а́нгел благи́й яви́лся еси́ и в ди́внем твое́м прославле́нии. Ве́руем от всея́ души́ и помышле́ния, я́ко ты, добросе́рдный наш помо́щниче и моли́твенниче, твои́ми хода́тайствы изба́виши нас от вся́каго уны́ния, печа́ли и малоду́шия. Умоли́ Го́спода, да озари́т омраче́нную ду́шу на́шу све́том Боже́ственныя благода́ти Своея́, да отжене́т дух печа́ли и тоски́ безнаде́жныя, и да пода́ст нам мир и ра́дость о Ду́се Святе́. Ами́нь.
Святитель Тихон сам в молодости перенес тяжелейшие приступы меланхолии и уныния, но победил их верой и оставил бесценные советы об исцелении скорбящей души.
Молитва ко Пресвятой Богородице перед иконой «Утоли моя печали»
Утоли́ боле́зни многовоздыха́ющия души́ моея́, Утоли́вшая вся́ку сле́зу от лица́ земли́: Ты бо челове́ком боле́зни отго́ниши и гре́шных ско́рби разруша́еши, Тебе́ бо вси стяжа́хом наде́жду и утвержде́ние, Пресвята́я Ма́ти Де́во! При́зри на раба́ Твоего́ (и́мя) и поми́луй мя. Ами́нь.
Древний чудотворный образ Богоматери, перед которым скорбящие находят материнское тепло, утешение и преображение печали в надежду.
Как правильно молиться в этих обстоятельствах
- В моменты приступа тоски не оставайтесь в пассивном бездействии: святые отцы советуют совершать посильный физический труд и творить добрые дела.
- Повторяйте про себя краткую Иисусову молитву: «Господи Иисусе Христе, помилуй мя грешнаго» — она рассеивает темные мысли.
- Исповедь и Таинство Причастия возвращают душе благодать, исцеляя корень уныния.
Каким святым молиться в этой нужде
Святые угодники, стяжавшие от Бога особую благодать помощи
Преподобные старцы Оптиной пустыни
Великие молитвенники и врачеватели душевных недугов, уныния, отчаяния и скорбей XIX-XX веков.
Святитель Тихон Задонский
Святитель, стяжавший благодать утешения страждущих душевной тоской и отчаянием.
Преподобный Серафим Саровский
Встречал каждого скорбящего словами «Радость моя, Христос воскресе!» и учил стяжанию духа мирного.
Церковное поминовение в этой нужде
Соедините свою домашнюю молитву с соборной молитвой братии монастырей
Неусыпаемая Псалтирь об утешении
Непрестанное монашеское чтение псалмов, прогоняющее бесовское уныние.
Заказать требуСорокоуст о здравии душевном
Молитва Церкви на 40 Божественных Литургиях об исцелении душевных ран.
Заказать требуВиртуальная свеча в тишине
Зажгите свечу в тишине пред святым образом с молитвой сердца.
Заказать требуЧасто задаваемые вопросы
Как отличить грех уныния от клинической депрессии?+
Грех уныния проявляется в нежелании молиться, ропоте на Бога и эгоизме. Клиническая депрессия — это заболевание нервной системы. В Церкви благословляется лечить душу покаянием и молитвой, а нервную систему — квалифицированной врачебной помощью.
Что делать, если совсем нет сил молиться от душевной боли?+
Достаточно повторять кратчайшую Иисусову молитву: «Господи, помилуй» или просто зажечь восковую свечу и молча посидеть перед святым образом, вверяя свою боль Спасителю.